Cacahuètes grillées et salées

Bien et croquant!

Selon le Peanut Institute, la consommation fréquente d’arachides peut réduire le risque de maladies cardiaques. Manger une poignée de cacahuètes crues 5 à 6 fois par semaine peut réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 50%.

Vous pouvez réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 24% si vous mangez des arachides deux fois par semaine.

Ingrédients:

Cacahuètes
Sel
Huile de tournesol