Cacahuètes crues sans peau

Description

Si vous essayez de commencer un régime alimentaire sain, vous devriez envisager de manger des arachides crues.

Selon le Peanut Institute, la consommation fréquente d’arachides peut réduire le risque de maladies cardiaques. Manger une poignée de cacahuètes crues 5 à 6 fois par semaine peut réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 50%.

Vous pouvez réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 24% si vous mangez des arachides deux fois par semaine.

Valeur nutritionnelle par 100 grammes

Energie: 2612/623 KJ / kcal
Blancs d’œufs: 26 g100 / g
Glucides: 11,2 g100 / g
Sucres: 3,1 g100 / g
Graisses: 52 g100 / g
Graisses saturées: 5,5 g100 / g
Fibre: 7 g100 / g
Sel: 5 mg100 / g

Ce produit peut contenir des traces de: noix, graines, graines et noix.

Vitamines par 100 gr produit:

Fer 4,58 mg
Sélénium 7,2 mcg
Phosphore 376 mg
Magnésium 168 mg
Sodium 18 mg
Potassium 705 mg
Vitamine A 0 UI
Vitamine B6 0,35 mg
Vitamine C 0 mg
Vitamine E 8,33 mg
Vitamine K 0 mcg