Cacahuètes crues avec peau
€2.00 – €6.00
Si vous essayez de commencer un régime alimentaire sain, vous devriez envisager de manger des arachides crues.
Selon le Peanut Institute, la consommation fréquente d’arachides peut réduire le risque de maladies cardiaques. Manger une poignée de cacahuètes crues 5 à 6 fois par semaine peut réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 50%.
Vous pouvez réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 24% si vous mangez des arachides deux fois par semaine.
Description
Si vous essayez de commencer un régime alimentaire sain, vous devriez envisager de manger des arachides crues.
Selon le Peanut Institute, la consommation fréquente d’arachides peut réduire le risque de maladies cardiaques. Manger une poignée de cacahuètes crues 5 à 6 fois par semaine peut réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 50%.
Vous pouvez réduire le risque de maladies cardiaques d’environ 24% si vous mangez des arachides deux fois par semaine.
Valeur nutritionnelle par 100 grammes
Calories 567 kcal
Protéines 26 g
Graisse totale 49 g
Graisses saturées 7 g
Monoinsaturées 24 g
Polyinsaturé 16 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 16 g
Fibres 9 g
Calcium 92 mg
Fer 4,58 mg
Sélénium 7,2 mcg
Phosphore 376 mg
Magnésium 168 mg
Sodium 18 mg
Potassium 705 mg
Vitamine A 0 UI
Vitamine B6 0,35 mg
Vitamine C 0 mg
Vitamine E 8,33 mg
Vitamine K 0 mcg
Additional information
| Poids | 250 gr, 500 gr, 1000 gr |
|---|
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