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Noix de cajou crues

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Noix de cajou crues

En plus d’être délicieuse, la noix de cajou est aussi bénéfique pour notre santé. Riche en bonnes graisses, en nutriments et en vitamines, il ne faut pas hésiter à en consommer une poignée deux à trois fois par semaine.

 

 
  • 250 gr
  • 500 gr
  • 1000 gr
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Description

Noix de cajou crues

En plus d’être délicieuse, la noix de cajou est aussi bénéfique pour notre santé. Riche en bonnes graisses, en nutriments et en vitamines, il ne faut pas hésiter à en consommer une poignée deux à trois fois par semaine.

Valeur nutritionnelle par 100 grammes

calories 553 kcal
protéines 18 g
graisse totale 44 g
graisse saturée 8 g
monoinsaturées 24 g
polyinsaturé 8 g
cholestérol 0 mg
glucides 30 g
fibres 3 g
calcium 37 mg
fer 6,68 mg
sélénium 20 mcg
593 mg de phosphore
magnésium 292 mg
sodium 12 mg
potassium 660 mg
vitamine A 0 UI
vitamine B6 0,42 mg
vitamine C 0,5 mg
vitamine E 0,9 mg
vitamine K 34,1 mcg

Additional information

Poids

250 gr, 500 gr, 1000 gr

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